(株)京都工芸【タオルはまかせたろ.com】 タオルソムリエ 寺田 元 の日記 | 経営者会報 (社長ブログ)
(株)京都工芸【タオルはまかせたろ.com】 タオルソムリエ寺田 元 が毎日綴るブログ
- ブログトップ
- 健康管理・美容
前ページ
次ページ
2009年11月06日(金)更新
しばれる~
こんにちは。【タオルはまかせたろ.com】タオルソムリエの寺田です。
5月より続けている日課のひとつに朝起きて水を背中に10杯浴びることにしている・・・。
さあ、ここ数日、朝起きると憂鬱である・・・。
めちゃ、しばれる・・・。 冷たい。
(う゛あじょ~ぅっ・・・!!)っとワケの分からぬかけ声ともならぬ気合いで
水をかぶる。
3杯目くらいから、はよ、10杯になれっ!っと思考が働く。
まだまだ、域に達していない自分・・・。
7杯目くらいから、背中が別世界に行く。 わしゃ~死ぬんか・・・。
10杯目、気持ち満足で達成感がある。 もう怖いもんない的発想♪
その繰り返しで今日も元気に出勤。
本日帰宅。 温かいお風呂に入る喜び。 そして明日朝の妄想・・・。
行は奥深い。
真冬も出来れば人生また新たな自分に出逢えそう・・・。
12月、やっているかどうか報告したい。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ヨタヨタやけどお気に入り!
そこまで使ってほしいタオルがあります
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
【タオルはまかせたろ.com】
【タオルはまかせたろ.com楽天店】
オリジナルタオル制作e-towel.net
5月より続けている日課のひとつに朝起きて水を背中に10杯浴びることにしている・・・。
さあ、ここ数日、朝起きると憂鬱である・・・。
めちゃ、しばれる・・・。 冷たい。
(う゛あじょ~ぅっ・・・!!)っとワケの分からぬかけ声ともならぬ気合いで
水をかぶる。
3杯目くらいから、はよ、10杯になれっ!っと思考が働く。
まだまだ、域に達していない自分・・・。
7杯目くらいから、背中が別世界に行く。 わしゃ~死ぬんか・・・。
10杯目、気持ち満足で達成感がある。 もう怖いもんない的発想♪
その繰り返しで今日も元気に出勤。
本日帰宅。 温かいお風呂に入る喜び。 そして明日朝の妄想・・・。
行は奥深い。
真冬も出来れば人生また新たな自分に出逢えそう・・・。
12月、やっているかどうか報告したい。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ヨタヨタやけどお気に入り!
そこまで使ってほしいタオルがあります
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
【タオルはまかせたろ.com】
【タオルはまかせたろ.com楽天店】
オリジナルタオル制作e-towel.net
2009年09月29日(火)更新
石鎚山ハイウェイオアシス
こんにちは。【タオルはまかせたろ.com】タオルソムリエの寺田です。
四国のタオル工場に向かってます。
最近は高速のサービスエリアで泊まる家族なども増えているようですが、
私も20年間車泊派です。
ふとんを敷いてその空間はたまらないです。
今は車にテレビも付いてますし、パソコンもできる。
1000円高速または無料化と騒がれてますがマナーは守り快適に利用したいものですね。
初日は石鎚山サービスエリアのハイウェイオアシスで
椿温泉に入り明日の仕事に入るまでに疲れをすっきり取ってから向かいます。
サウナに入り水風呂。 気持ちよかったです。
ここは400円とリーズナブルで高速とつながっていて見晴らしも最高です。
幸せなひとときです。
※松山自動車道石鎚山サービスエリア内
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ヨタヨタやけどお気に入り!
そこまで使ってほしいタオルがあります
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
【タオルはまかせたろ.com】
【タオルはまかせたろ.com楽天店】
オリジナルタオル制作e-towel.net
Yahoo!ブックマーク登録
四国のタオル工場に向かってます。
最近は高速のサービスエリアで泊まる家族なども増えているようですが、
私も20年間車泊派です。
ふとんを敷いてその空間はたまらないです。
今は車にテレビも付いてますし、パソコンもできる。
1000円高速または無料化と騒がれてますがマナーは守り快適に利用したいものですね。
初日は石鎚山サービスエリアのハイウェイオアシスで
椿温泉に入り明日の仕事に入るまでに疲れをすっきり取ってから向かいます。
サウナに入り水風呂。 気持ちよかったです。
ここは400円とリーズナブルで高速とつながっていて見晴らしも最高です。
幸せなひとときです。
※松山自動車道石鎚山サービスエリア内
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ヨタヨタやけどお気に入り!
そこまで使ってほしいタオルがあります
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
【タオルはまかせたろ.com】
【タオルはまかせたろ.com楽天店】
オリジナルタオル制作e-towel.net
Yahoo!ブックマーク登録
2009年09月20日(日)更新
思考
こんにちは。【タオルはまかせたろ.com】タオルソムリエの寺田です。
思考とは何でしょうか?
毎日の生活で無になる(思考を解除する)ことが出来ている方は素晴らしい。
というより正常です。
殺伐とした世の中で四六時中貧乏暇無し頭もはげるほど頑張って頑張って
いらついている人はそばにいませんでしょうか?
体裁上、楽しいと口で言っている人、顔では笑っているが寝る時に夢にうなされている人は思考に、はまっている状態だそうです。
どうして思考の中から抜けきれないのでしょうか・・・?
先を考えることが当然だと思うか?という質問を経営者にぶつけるとまっぷたつの答えが返ってきます。
今この瞬間を生きる方が自然だと答える経営者も多いのです。
厳しい世情で如何に生きるかは思考を消すことが一番だと今日は教わりました。
では、どのようにすれば、思考を消すことが出来るか?ってことですが、
それは誰でも簡単に出来る方法があるのです。
1点を見つめる。 見るっということ。
思考があるうちは辛いそうですが、無になる(見る)が思考を消すということだそうです。
どうですか? 1点を30分見ることが出来ますか?
何かが変化しますよ。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ヨタヨタやけどお気に入り!
そこまで使ってほしいタオルがあります
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
【タオルはまかせたろ.com】
【タオルはまかせたろ.com楽天店】
オリジナルタオル制作e-towel.net
思考とは何でしょうか?
毎日の生活で無になる(思考を解除する)ことが出来ている方は素晴らしい。
というより正常です。
殺伐とした世の中で四六時中貧乏暇無し頭もはげるほど頑張って頑張って
いらついている人はそばにいませんでしょうか?
体裁上、楽しいと口で言っている人、顔では笑っているが寝る時に夢にうなされている人は思考に、はまっている状態だそうです。
どうして思考の中から抜けきれないのでしょうか・・・?
先を考えることが当然だと思うか?という質問を経営者にぶつけるとまっぷたつの答えが返ってきます。
今この瞬間を生きる方が自然だと答える経営者も多いのです。
厳しい世情で如何に生きるかは思考を消すことが一番だと今日は教わりました。
では、どのようにすれば、思考を消すことが出来るか?ってことですが、
それは誰でも簡単に出来る方法があるのです。
1点を見つめる。 見るっということ。
思考があるうちは辛いそうですが、無になる(見る)が思考を消すということだそうです。
どうですか? 1点を30分見ることが出来ますか?
何かが変化しますよ。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ヨタヨタやけどお気に入り!
そこまで使ってほしいタオルがあります
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
【タオルはまかせたろ.com】
【タオルはまかせたろ.com楽天店】
オリジナルタオル制作e-towel.net
2009年09月15日(火)更新
平等と健康
こんにちは。【タオルはまかせたろ.com】タオルソムリエの寺田です。
健康への意識が大変高い皆さん45名の方と3日間過ごしてきました。
場所毎に数名が集まってはカウンセリングが始まります。
与える人とそれを受け入れて下さる方が当然います。
色々な得意分野を持ち、与えることへ何の抵抗もなく無償の愛で施される姿勢に
受ける側は感謝の気持ちを素直に表現していきます。
素晴らしい光景でした。
気孔の方・石・ヒーリング・ハンドパワー・経営コンサルタント・酵素玄米・看護婦・人命判断・こどもコンサル・塾長などなど・・・。
皆さんは真剣に考えたことはありますか?
金融危機の問題・日中の関係と米中の関係・食料危機についてお話しくださる方もおられました。
新型インフルエンザの対処方法も個人的見解としてお伝えくださいました。
しかし、その空間に入る方は全員平等で甲乙が無い。
そして食への管理が出来ているが故に健康については普通よりアンテナが
倍以上高くたってます。
農を取り入れた生活から心が豊かになるとも教わりました。
3日前まで知らなかった人と身近に語りあらゆる業界で活躍している方々と
接しパワーがみなぎってしまいました。
でも、それは偶然でなく逢う前からつながっていたんだと感じるように思えます。
その中で大切なことは自分に感じたものだけを自分の意志で判断して動くことが
大切だということです。
素敵な出逢いが本当に人生を豊かにしてくださってます。
感謝の気持ちでいっぱいです。
ありがとうございました。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
汗を拭うな!
世界で輝け! 日の丸タオル
販売サイトはこちら
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
【タオルはまかせたろ.com】
【タオルはまかせたろ.com楽天店】
オリジナルタオル制作e-towel.net
健康への意識が大変高い皆さん45名の方と3日間過ごしてきました。
場所毎に数名が集まってはカウンセリングが始まります。
与える人とそれを受け入れて下さる方が当然います。
色々な得意分野を持ち、与えることへ何の抵抗もなく無償の愛で施される姿勢に
受ける側は感謝の気持ちを素直に表現していきます。
素晴らしい光景でした。
気孔の方・石・ヒーリング・ハンドパワー・経営コンサルタント・酵素玄米・看護婦・人命判断・こどもコンサル・塾長などなど・・・。
皆さんは真剣に考えたことはありますか?
金融危機の問題・日中の関係と米中の関係・食料危機についてお話しくださる方もおられました。
新型インフルエンザの対処方法も個人的見解としてお伝えくださいました。
しかし、その空間に入る方は全員平等で甲乙が無い。
そして食への管理が出来ているが故に健康については普通よりアンテナが
倍以上高くたってます。
農を取り入れた生活から心が豊かになるとも教わりました。
3日前まで知らなかった人と身近に語りあらゆる業界で活躍している方々と
接しパワーがみなぎってしまいました。
でも、それは偶然でなく逢う前からつながっていたんだと感じるように思えます。
その中で大切なことは自分に感じたものだけを自分の意志で判断して動くことが
大切だということです。
素敵な出逢いが本当に人生を豊かにしてくださってます。
感謝の気持ちでいっぱいです。
ありがとうございました。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
汗を拭うな!
世界で輝け! 日の丸タオル
販売サイトはこちら
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
【タオルはまかせたろ.com】
【タオルはまかせたろ.com楽天店】
オリジナルタオル制作e-towel.net
2009年07月14日(火)更新
座禅断食 そば
こんにちは。【まかせたろ.com】タオルソムリエの寺田です。
無事2泊3日の座禅断食が明けまして快便・快眠・快食ですっきりした状態です!
2日目からせっかく長野まで来ているのにそばも食わんと帰るのも許せないねっと
ある社長さん・・・。
さりげなく旅館フロントよりそばやのチラシ!
歩いて2分のそばやに明けの食事をいただいて満腹ではありましたが、
乗り込みました。
治部社長と恒例の写真を撮ってからむちゃくちゃ美味いそばを堪能。
えっ? どれだけおいしかったって?
カメラがそばについてしまうんちゃうかっと思えるほどです!
いつも野口法蔵氏とともに私たちをサポートしてくださる玲子夫人(右)と丸山さんです。
温かいやさしい瞳で迎えてくださり、座禅断食の間も楽しいひとときにしてくださいます。
【すべてはうまくいっている】Tシャツでいつもお見送りくださいます!
今回もお世話になりました。
本当に本当に心から心から感謝します。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ヨタヨタやけどお気に入り!
そこまで使ってほしいタオルがあります
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
【タオルはまかせたろ.com】
無事2泊3日の座禅断食が明けまして快便・快眠・快食ですっきりした状態です!
2日目からせっかく長野まで来ているのにそばも食わんと帰るのも許せないねっと
ある社長さん・・・。
さりげなく旅館フロントよりそばやのチラシ!
歩いて2分のそばやに明けの食事をいただいて満腹ではありましたが、
乗り込みました。
治部社長と恒例の写真を撮ってからむちゃくちゃ美味いそばを堪能。
えっ? どれだけおいしかったって?
カメラがそばについてしまうんちゃうかっと思えるほどです!
いつも野口法蔵氏とともに私たちをサポートしてくださる玲子夫人(右)と丸山さんです。
温かいやさしい瞳で迎えてくださり、座禅断食の間も楽しいひとときにしてくださいます。
【すべてはうまくいっている】Tシャツでいつもお見送りくださいます!
今回もお世話になりました。
本当に本当に心から心から感謝します。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ヨタヨタやけどお気に入り!
そこまで使ってほしいタオルがあります
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
【タオルはまかせたろ.com】
2009年07月13日(月)更新
座禅断食と滝行 野口法蔵氏
こんにちは。【タオルはまかせたろ.com】タオルソムリエの寺田です。
長野県松本市に座禅断食に来ております。
今日は朝から野口法蔵氏に無理をお願いして滝行に同行させていただきました。
北アルプスの標高1000mのあたりに黒沢の滝があります。気温は5度ほど低いらいく涼しく感じました。
梅雨時期とあって水かさは多いようですが、見事な滝に見とれてしまいました。
衣をお貸しいただき、初めて滝に打たれました!
法蔵氏は20分打たれるらしいですが、私はせいぜい1分も打たれてなかったと
思います。
しかし末梢神経が刺激され出てきた時には体が軽く温かく感じました。
日々の雑念も我欲も無にするには滝行ほどすばらしいものはないと体感した次第です。
こんな滝が近くにあれば、心から癒されることでしょう。
ありがとうございました。
今日一日座禅が続きます。 下界へ情報を送ることはこのブログのみで
また、時間の無い何も無い世界で心を休めてみたいと思います。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ヨタヨタやけどお気に入り!
そこまで使ってほしいタオルがあります
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
【タオルはまかせたろ.com】
【タオルはまかせたろ.com楽天店】
オリジナルタオル制作e-towel.net
長野県松本市に座禅断食に来ております。
今日は朝から野口法蔵氏に無理をお願いして滝行に同行させていただきました。
北アルプスの標高1000mのあたりに黒沢の滝があります。気温は5度ほど低いらいく涼しく感じました。
梅雨時期とあって水かさは多いようですが、見事な滝に見とれてしまいました。
衣をお貸しいただき、初めて滝に打たれました!
法蔵氏は20分打たれるらしいですが、私はせいぜい1分も打たれてなかったと
思います。
しかし末梢神経が刺激され出てきた時には体が軽く温かく感じました。
日々の雑念も我欲も無にするには滝行ほどすばらしいものはないと体感した次第です。
こんな滝が近くにあれば、心から癒されることでしょう。
ありがとうございました。
今日一日座禅が続きます。 下界へ情報を送ることはこのブログのみで
また、時間の無い何も無い世界で心を休めてみたいと思います。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ヨタヨタやけどお気に入り!
そこまで使ってほしいタオルがあります
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
【タオルはまかせたろ.com】
【タオルはまかせたろ.com楽天店】
オリジナルタオル制作e-towel.net
2009年06月17日(水)更新
座禅断食から1ヶ月
こんにちは。【タオルはまかせたろ.com】タオルソムリエの寺田です。
座禅断食に参加したのは5月の11日から3日間 当初記事
1ヶ月以上経過して続けているのは朝食を採らないことと、座禅20分。
続いてますね♪
朝の座禅は気持ちいいように感じてきました。
ウエストが、がばがばな状態でベルトも買おうかズボンも買おうかと悩みながら
スコスコの状態で1ヶ月が経ちました。
このまま本当にリバウンドが無くウエストは保たれるのか!?
ん~決断に迷いが出ます。 買うか?買うまいか?
迷った時は大概、行動に移すのですが、ベルトでいうと穴4つ分でっせ。
ほんまにそんな細いウエストのままこの年で続くとは思えないんですよね・・・。
ビールも旨いし、食欲もあります!
この夏が終わるまで買わないでおこう。
っていうか一番悩んでいるのが靴・・・。 26.5cmの靴ががばがばです。
縮むのか~~!? 25cmでも入るかも。マジで。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ヨタヨタやけどお気に入り!
そこまで使ってほしいタオルがあります
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
【タオルはまかせたろ.com】
【タオルはまかせたろ.com楽天店】
オリジナルタオル制作e-towel.net
座禅断食に参加したのは5月の11日から3日間 当初記事
1ヶ月以上経過して続けているのは朝食を採らないことと、座禅20分。
続いてますね♪
朝の座禅は気持ちいいように感じてきました。
ウエストが、がばがばな状態でベルトも買おうかズボンも買おうかと悩みながら
スコスコの状態で1ヶ月が経ちました。
このまま本当にリバウンドが無くウエストは保たれるのか!?
ん~決断に迷いが出ます。 買うか?買うまいか?
迷った時は大概、行動に移すのですが、ベルトでいうと穴4つ分でっせ。
ほんまにそんな細いウエストのままこの年で続くとは思えないんですよね・・・。
ビールも旨いし、食欲もあります!
この夏が終わるまで買わないでおこう。
っていうか一番悩んでいるのが靴・・・。 26.5cmの靴ががばがばです。
縮むのか~~!? 25cmでも入るかも。マジで。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ヨタヨタやけどお気に入り!
そこまで使ってほしいタオルがあります
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
【タオルはまかせたろ.com】
【タオルはまかせたろ.com楽天店】
オリジナルタオル制作e-towel.net
2009年05月16日(土)更新
わんぱくに育つ
こんにちは。【タオルはまかせたろ.com】タオルソムリエの寺田です。
なよなよと伸びた髪をカットしに子供達を連れて理容院へ行きました。
いつもは女房が連れていくので、体裁を気にするんですが、
「チョンチョンにしたって!」 と私は伝えて・・・
10分で完成! 早っ♪ 髪の短くなるバリカンの音に少々ビビってましたが、
すっきりした髪型に満足しておりました。
私の小さい時は丸刈りかスポーツ刈りしかカット方法は無いと思って育ってました。
早速、身体が動かしたいのか、二人でボクシング!
わんぱくでのびのび育ってます。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ヨタヨタやけどお気に入り!
そこまで使ってほしいタオルがあります
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
【タオルはまかせたろ.com】
【タオルはまかせたろ.com楽天店】
オリジナルタオル制作e-towel.net
なよなよと伸びた髪をカットしに子供達を連れて理容院へ行きました。
いつもは女房が連れていくので、体裁を気にするんですが、
「チョンチョンにしたって!」 と私は伝えて・・・
10分で完成! 早っ♪ 髪の短くなるバリカンの音に少々ビビってましたが、
すっきりした髪型に満足しておりました。
私の小さい時は丸刈りかスポーツ刈りしかカット方法は無いと思って育ってました。
早速、身体が動かしたいのか、二人でボクシング!
わんぱくでのびのび育ってます。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ヨタヨタやけどお気に入り!
そこまで使ってほしいタオルがあります
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
【タオルはまかせたろ.com】
【タオルはまかせたろ.com楽天店】
オリジナルタオル制作e-towel.net
2009年05月13日(水)更新
断食明け、予後の食事
こんにちは。【タオルはまかせたろ.com】タオルソムリエの寺田です。
断食明け、予後の食事が1週間続きます。
朝、思っていたほど、けだるい感じが無く、起きられます。
野口法蔵氏より、顔を洗ったタイミングでいいので、水を背中の肩から
10杯かぶると自律神経が刺激されていいっと聞いていたので、
思い切って、裸になり、洗面器に水を入れて躊躇なくザブーンっとかけました!
冷たい感覚で早く10杯かけて終わろうっという気分でしたが、
かけ終わると背中がほっかほかしてきました。 不思議ですね・・・。
続けて座禅を20分しましたが、気持ちよかったです。
断食明け、予後の食事ですが、午前中は食事を獲らず、17時間断食に徹します。
しかし、食べていないのに食べた量以上の排便があるからホント不思議です。
昼には天然酵母のパンを2つと野菜ジュースのみですが、全くけだるく感じません。
予後の食事には規制があるんですが、これを守らないとリバウンドや悪化した賞状になるので注意が必要らしいです。
◎断食明け3日間
・食べるものを制限し、節制を心がける。少食にし、1日1食でも可。
・体内のコラーゲンが通常の2倍になるため、体が活発になり、眠気力
なく、疲れないので、動きすぎないよう節制を心がける。また、怒り
やすくなるので注意。性欲は控える。(男性は早漏に、女性は不感症に
なる)食べ物は、口にして合わないものは食べない。
・主に、そば・うどん・そうめん・パン(食パン・フランスパン:バターはち
メ)、野菜(芋・豆類はタメ)、豆腐、こんにや<は可。
・果物、少量の乳製品は可。
◎断食明けから4日目から1週間日。(3日間)
・普通食だが、酒・肉類及び喫煙はタメ。
現在体重は62kg・・・。 20年前のスーツが本日着られました。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ヨタヨタやけどお気に入り!
そこまで使ってほしいタオルがあります
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
【タオルはまかせたろ.com】
【タオルはまかせたろ.com楽天店】
オリジナルタオル制作e-towel.net
断食明け、予後の食事が1週間続きます。
朝、思っていたほど、けだるい感じが無く、起きられます。
野口法蔵氏より、顔を洗ったタイミングでいいので、水を背中の肩から
10杯かぶると自律神経が刺激されていいっと聞いていたので、
思い切って、裸になり、洗面器に水を入れて躊躇なくザブーンっとかけました!
冷たい感覚で早く10杯かけて終わろうっという気分でしたが、
かけ終わると背中がほっかほかしてきました。 不思議ですね・・・。
続けて座禅を20分しましたが、気持ちよかったです。
断食明け、予後の食事ですが、午前中は食事を獲らず、17時間断食に徹します。
しかし、食べていないのに食べた量以上の排便があるからホント不思議です。
昼には天然酵母のパンを2つと野菜ジュースのみですが、全くけだるく感じません。
予後の食事には規制があるんですが、これを守らないとリバウンドや悪化した賞状になるので注意が必要らしいです。
◎断食明け3日間
・食べるものを制限し、節制を心がける。少食にし、1日1食でも可。
・体内のコラーゲンが通常の2倍になるため、体が活発になり、眠気力
なく、疲れないので、動きすぎないよう節制を心がける。また、怒り
やすくなるので注意。性欲は控える。(男性は早漏に、女性は不感症に
なる)食べ物は、口にして合わないものは食べない。
・主に、そば・うどん・そうめん・パン(食パン・フランスパン:バターはち
メ)、野菜(芋・豆類はタメ)、豆腐、こんにや<は可。
・果物、少量の乳製品は可。
◎断食明けから4日目から1週間日。(3日間)
・普通食だが、酒・肉類及び喫煙はタメ。
現在体重は62kg・・・。 20年前のスーツが本日着られました。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ヨタヨタやけどお気に入り!
そこまで使ってほしいタオルがあります
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
【タオルはまかせたろ.com】
【タオルはまかせたろ.com楽天店】
オリジナルタオル制作e-towel.net
2009年05月12日(火)更新
野口法蔵氏 座禅断食の明けの食事
こんにちは。【タオルはまかせたろ.com】タオルソムリエの寺田です
座禅断食の最終日です。
3度の座禅が終了すると明けの食事を迎える独特の雰囲気があります。
まずは、お茶碗いっぱいの水を飲み干します。
そして大根の汁だけを入れます。
そこに梅干しを二つほど入れて飲みます。
酸っぱくておいしいです。
2杯目は大根も入れて梅干しを二つ入れて潰した梅汁を2~3杯いただきます。
酸で腸の中を洗う作業をします。
次に久しぶりに胃の中に野菜が入っていきます。
新鮮な野菜がみずみずしくて美味しいんです。
ここでゴロゴロとお腹が鳴ってきておトイレに一人立ち二人立ちと全員、宿便を
とりに行かれます。
ここでは野菜の後に宿便が出だしたら順番に
オレンジジュース・ヨーグルト・パンをいただきます。
そしてバナナ・チーズ・ようかんを食べていきます。
最後の温かいミルクティーをいただくころには
便所には12回駆け込んでおりました。
もよおしはいつまで続くのかと思いきや、90分のうちに
大概の方はおさまるようです。
おかげですっきりです! 本当に中が全て洗われた感じです。
法蔵氏に色々と教わりました。
最終日にタオルにお書きくださいました文字は
「調息調心」 息を調え、心を調えよ といただきました。
まさに、私に欠落している乱れた呼吸を御指南くださいました。
ありがとうございます。
そして一緒にお世話くださった、丸山夫妻と法蔵氏の奥様令子さんにも
深く感謝申し上げます。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ヨタヨタやけどお気に入り!
そこまで使ってほしいタオルがあります
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
【タオルはまかせたろ.com】
座禅断食の最終日です。
3度の座禅が終了すると明けの食事を迎える独特の雰囲気があります。
まずは、お茶碗いっぱいの水を飲み干します。
そして大根の汁だけを入れます。
そこに梅干しを二つほど入れて飲みます。
酸っぱくておいしいです。
2杯目は大根も入れて梅干しを二つ入れて潰した梅汁を2~3杯いただきます。
酸で腸の中を洗う作業をします。
次に久しぶりに胃の中に野菜が入っていきます。
新鮮な野菜がみずみずしくて美味しいんです。
ここでゴロゴロとお腹が鳴ってきておトイレに一人立ち二人立ちと全員、宿便を
とりに行かれます。
ここでは野菜の後に宿便が出だしたら順番に
オレンジジュース・ヨーグルト・パンをいただきます。
そしてバナナ・チーズ・ようかんを食べていきます。
最後の温かいミルクティーをいただくころには
便所には12回駆け込んでおりました。
もよおしはいつまで続くのかと思いきや、90分のうちに
大概の方はおさまるようです。
おかげですっきりです! 本当に中が全て洗われた感じです。
法蔵氏に色々と教わりました。
最終日にタオルにお書きくださいました文字は
「調息調心」 息を調え、心を調えよ といただきました。
まさに、私に欠落している乱れた呼吸を御指南くださいました。
ありがとうございます。
そして一緒にお世話くださった、丸山夫妻と法蔵氏の奥様令子さんにも
深く感謝申し上げます。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ヨタヨタやけどお気に入り!
そこまで使ってほしいタオルがあります
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
【タオルはまかせたろ.com】
«前へ | 次へ» |
- 経営者会報ブログからまかせたろブログへ移転 [12/31]
- 2019年10大ニュース [12/30]
- タオルソムリエ写真の変遷 [12/29]
- 妹の買い物 [12/28]
- 2019年仕事納め [12/27]
- これからの受験生へ 大人たちへ [12/26]
- 日の丸タオル各種揃う [12/25]
- なんと2%!? [12/24]
- 義母からのクリスマスプレゼント [12/23]
- ズボンのお尻が破れる [12/22]
- 2019年12月(31)
- 2019年11月(30)
- 2019年10月(31)
- 2019年9月(30)
- 2019年8月(31)
- 2019年7月(31)
- 2019年6月(30)
- 2019年5月(31)
- 2019年4月(30)
- 2019年3月(31)
- 2019年2月(28)
- 2019年1月(31)
- 2018年12月(31)
- 2018年11月(31)
- 2018年10月(31)
- 2018年9月(30)
- 2018年8月(31)
- 2018年7月(31)
- 2018年6月(30)
- 2018年5月(31)
- 2018年4月(30)
- 2018年3月(31)
- 2018年2月(28)
- 2018年1月(31)
- 2017年12月(31)
- 2017年11月(30)
- 2017年10月(31)
- 2017年9月(30)
- 2017年8月(31)
- 2017年7月(31)
- 2017年6月(30)
- 2017年5月(31)
- 2017年4月(30)
- 2017年3月(31)
- 2017年2月(28)
- 2017年1月(31)
- 2016年12月(31)
- 2016年11月(30)
- 2016年10月(31)
- 2016年9月(30)
- 2016年8月(31)
- 2016年7月(31)
- 2016年6月(30)
- 2016年5月(31)
- 2016年4月(30)
- 2016年3月(31)
- 2016年2月(29)
- 2016年1月(31)
- 2015年12月(31)
- 2015年11月(30)
- 2015年10月(31)
- 2015年9月(30)
- 2015年8月(31)
- 2015年7月(31)
- 2015年6月(30)
- 2015年5月(31)
- 2015年4月(30)
- 2015年3月(31)
- 2015年2月(28)
- 2015年1月(31)
- 2014年12月(31)
- 2014年11月(30)
- 2014年10月(31)
- 2014年9月(30)
- 2014年8月(31)
- 2014年7月(31)
- 2014年6月(30)
- 2014年5月(31)
- 2014年4月(30)
- 2014年3月(31)
- 2014年2月(28)
- 2014年1月(31)
- 2013年12月(31)
- 2013年11月(30)
- 2013年10月(31)
- 2013年9月(30)
- 2013年8月(31)
- 2013年7月(31)
- 2013年6月(30)
- 2013年5月(31)
- 2013年4月(30)
- 2013年3月(31)
- 2013年2月(28)
- 2013年1月(31)
- 2012年12月(31)
- 2012年11月(30)
- 2012年10月(31)
- 2012年9月(30)
- 2012年8月(31)
- 2012年7月(31)
- 2012年6月(30)
- 2012年5月(31)
- 2012年4月(30)
- 2012年3月(31)
- 2012年2月(29)
- 2012年1月(31)
- 2011年12月(31)
- 2011年11月(30)
- 2011年10月(31)
- 2011年9月(30)
- 2011年8月(31)
- 2011年7月(31)
- 2011年6月(30)
- 2011年5月(31)
- 2011年4月(30)
- 2011年3月(31)
- 2011年2月(28)
- 2011年1月(31)
- 2010年12月(31)
- 2010年11月(30)
- 2010年10月(31)
- 2010年9月(30)
- 2010年8月(31)
- 2010年7月(31)
- 2010年6月(30)
- 2010年5月(31)
- 2010年4月(27)
- 2010年3月(31)
- 2010年2月(28)
- 2010年1月(31)
- 2009年12月(31)
- 2009年11月(30)
- 2009年10月(31)
- 2009年9月(30)
- 2009年8月(31)
- 2009年7月(31)
- 2009年6月(30)
- 2009年5月(30)
- 2009年4月(30)
- 2009年3月(31)
- 2009年2月(29)
- 2009年1月(31)
- 2008年12月(31)
- 2008年11月(30)
- 2008年10月(31)
- 2008年9月(30)
- 2008年8月(31)
- 2008年7月(31)
- 2008年6月(30)
- 2008年5月(31)
- 2008年4月(30)
- 2008年3月(31)
- 2008年2月(29)
- 2008年1月(31)
- 2007年12月(31)
- 2007年11月(30)
- 2007年10月(31)
- 2007年9月(30)
- 2007年8月(31)
- 2007年7月(31)
- 2007年6月(30)
- 2007年5月(31)
- 2007年4月(30)
- 2007年3月(31)
- 2007年2月(28)
- 2007年1月(31)
- 2006年12月(31)
- 2006年11月(24)
- 2006年10月(31)
- 2006年9月(29)
- 2006年8月(30)
- 2006年7月(21)
- 2006年6月(21)
- 2006年5月(26)
- 2006年4月(31)
- 2006年3月(8)
- 夢・経営理念(123)
- 家族・交友(823)
- 社会貢献(113)
- 新着商品・サービス(227)
- 組織・人事(94)
- 営業・販売(68)
- 商品・デザイン(376)
- 広報・宣伝(101)
- IT・情報・コミュニケーション(415)
- 趣味・ゲーム(25)
- グルメ・取り寄せ(250)
- 顧客サービス(86)
- 旅行・レジャー(154)
- 新着イベント・ニュース(701)
- 愛車・愛用品(86)
- 一問一答(284)
- 生産・仕入れ(63)
- 読書・雑誌(127)
- 音楽・演劇(78)
- 健康管理・美容(82)
- 在庫・物流(21)
- 地球環境(62)
- 滋賀ブログ探訪(220)
- ゴルフ・スポーツ(242)
- 映画・TV(45)
- 書画・骨董(50)
- 財務・金融(11)
- 投資・資産運用(14)
- 住宅・不動産(16)
最新トラックバック
-
「熊本復興支援チャリティー&出版記念感謝の夕べ」
from フレキシブルチューブ、ベローズの三元ラセン管工業株式会社 高嶋 博 社長の日記
今朝は直行だったので、いつものように朝一番にブログを書くことが出来なくて、昼になってしまいました。 先日ブログデ紹介させていただいた、新刊書「会社を強くする習慣」の出版記念パーティーが天王寺都ホテルで「熊本復興支援チャリティー&出版記念感謝の夕べ」が開催され、招待を頂き出席してきました。 北は青森から南は沖縄まで全国から古芝会長さんから縁を頂いている方たちがお祝いに駆けつけて素晴らしい -
『本当にわかる地球科学』著者・鎌田浩毅氏 出版記念講演会のお知らせ
from 酒井俊宏の「こんな社長さんに会ってきました!」
このたびの熊本地震で被災された方に、心よりお見舞い申し上げます。 一刻も早く、もとの暮らしに戻れるように、ただただ願うばかりです。 今回は、弊社より『本当にわかる地球科学』を上梓(共著)されました、 京都大学教授・鎌田浩毅氏の講演会のご案内を申し上げます。 出版を記念しまして、鎌田先生のお膝元の、京都で講演会を開くこととなりました。 いうまでもなく、日本は火山列島 -
経営者会報ブログに掲載していただきました!
from チョコレート好き大学生の、おいしい優しい素晴らしいチョコレート
授業でお世話になっている日本実業出版社の前川さんに、経営者会報ブログに掲載していただきました! 【学生・社会人との毎週一問百答】第274弾は「リズムを保つこと」について http://editors.keikai.topblog.jp/blog_detail/blog_id=6&id=131 何度もトラックバック… -
旅すること
from それでもチョコレートを食べたい!!~チョコレートの表と裏と~
反応が遅くなってしまいましたが、 僕が受講している「ブログ起業論」でお世話になっている、日本実業出版社の経営者会報ブログの企画「学生・社会人との毎週一問百答」で、僕の質問を取り上げていただきました! http://editors.keikai.topblog.jp/blog_detail/blog_id=6… -
レ・ミゼラブルと般若心経
from 株式会社創 eエヴァンジェリスト 村上 肇 の思考
話題の映画、レ・ミゼラブルを観てきました(^^) 「Les Miserables(悲惨な人々)」は、私が書くまでもないですが、ヴィクトル・ユーゴー原作の歴史的小説、そして超大ヒットミュージカルの映画化。 19世紀のフランスを舞台に、徒刑囚のジャン・バルジャンが人としての正しい道を模索し、偉大なる聖人として生涯を終えるまでの物語である。 私は元々、ミュージカルは嫌い
コメント一覧