（株）京都工芸

〈質問〉----------------------------------------------------

生活スタイルは朝型ですか？ 夜型ですか？
 
（明治大学商学部 山崎徳久さん）
 
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山崎徳久さん
こんにちは。【タオルはまかせたろ.com】タオルソムリエの寺田です。
ご質問ありがとうございます。
一緒になって考えていきたいと思います。

ご質問いただくまでは、そないに自分が朝型なのか夜型なのかを
考えたことが無かったのが正直な答えですかね・・・。

時間軸で生きるのでなく五感軸で生きることを
１１月に発刊させていただく拙書にもお書きさせていただきましたが
経営者は皆さん、時間に縛られる感覚で無く時間を見つけ
時間を作りだし、時間に左右されずにスタイルを作っているように
思います。
そのようなスタイルを持って楽しい経営をされている尊敬する方々を私は見て来ています。

話はずれてしまうかもしれませんが
ハワイへ1週間、時間を作り出して時差17時間の時差ボケも起こさずに
すべての経営者が楽しい時間を共有してきました。

朝が弱い、夜が弱いと思うとその相手について行けないストレスが
生じてしまいます。
大きくとらえれば、弱いということで、前へ進めず縁を無くす可能性もあります。
体調こそ万全でなくてはならないですが自身でボーダーを敷く必要はありません。

朝に何かをしている、夜に何かをしているからというのが
型になるのであれば、私は朝に座禅を組み夜に日記を書いています。
自分の時間はたったそれだけかもしれませんが、心をニュートラルにしておき
感謝する時間にしています。

睡眠をしっかりと取れる体にして健康でいることを
一番に考えて起きている時間の調整はされるのは大切かと思います。
時間軸から五感軸で型を作ることをおすすめしたいと思いますが
いかがでしょうか？

ご質問の答えになっていない場合はご容赦くださいませ。



ヨタヨタやけどお気に入り！
そこまで使ってほしいタオルがあります
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